La présente invention relève du domaine du développement physique de l'homme et concerne en particulier des appareils d'entraînement destinés aux boxeurs ou des jouets destinés au développement des capacités physiques des enfants. Dans le but d'élargir les capacités fonctionnelles et d'améliorer les conditions de fonctionnement de ce dispositif destiné à l'entraînement des boxeurs, ce dernier comprend une unité de réception d'impacts reliée, au moyen d'une tige flexible, à un mécanisme pouvant être fixé au corps d'un sportif. Cette unité de réception d'impacts se présente par exemple sous la forme d'une balle, d'une poire ou d'une citrouille composée de cuir doublé d'un tissu de doublérine et comportant des éléments de contraste cousus, ainsi qu'une découpe et des orifices permettant de lacer la cavité de l'unité remplie d'un matériau de remplissage absorbeur de choc. La cavité de l'unité renferme également un compartiment hermétique contenant du liquide et un poids. Ce compartiment hermétique est fortement rattaché à la tige flexible, qui se présente sous la forme d'une corde en caoutchouc torsadée, au moyen d'une corde synthétique traversant une lanière de cuir supplémentaire fixée au corps de l'unité de réception d'impacts. L'extrémité supérieure de la corde en caoutchouc est reliée au mécanisme pouvant être fixé au corps d'un sportif, lequel mécanisme se présente sous la forme d'une ceinture de cuir pourvue d'attaches, de façon que sa longueur puisse être ajustée.