L'invention concerne un espace de séjour pour des hommes ou des animaux, qui est rempli d'air ambiant et qui est réalisé pour maintenir au moins pendant une courte période de temps une faible surpression par rapport à une atmosphère extérieure environnant l'espace de séjour, l'installation de séjour étant reliée à une installation de génération d'air ambiant qui est réalisée pour amener, automatiquement ou par commande manuelle, à l'air ambiant se trouvant dans l'espace de séjour, un gaz contenant de l'azote avec une proportion d'azote supérieure à 90% en volume ou un gaz contenant de l'oxygène avec une proportion d'oxygène supérieure à 60% en volume de telle sorte que dans l'espace de séjour puisse régner au choix soit une atmosphère hyperoxique soit une atmosphère hypoxique avec une concentration en oxygène respective comprise dans des gammes d'au moins 25% en volume et de moins de 18% en volume, une modification de l'atmosphère de l'air ambiant quant à la concentration en oxygène étant possible avec un gradient de moins de 1% en volume d'oxygène par minute.