L'invention concerne un élément à mouvement rapide pour une machine de façonnage plastique, telle qu'une presse. Il est constitué d'un composite contenant, par exemple, de l'aluminium comme matrice métallique légère. Le composé contient 10% à 45% par volume d'un matériau en céramique et 0,1% à 1,0% en poids d'inclusions faciles à diviser.